紀野はるか/総合研究I のバックアップ(No.9)

I'm HSP

HSPの情報デザイン

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概要

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これは何？

インフォグラフィックスを活用したモーショングラフィックスによるHSP(エイチエスピー)の情報デザイン
動的なコンテンツを駆使し、SNS・WEBサイトでHSPの情報発信を行う

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背景と目的

背景：HSPである気づき

　HSP（Highly Sensitive Person）とは、先天的に感受性が強く敏感な気質をもった⼈のことを指す。HSPは⼈⼀倍繊細ゆえに、他人の気持ちや光・⾳・⾹りなどの外的な刺激に敏感で、些細なことで疲れやすい、物事を深く考えるといった特徴があり、近年の日本では「繊細さん」という愛称で知られるようになっている。自分自身は、HSPの存在と自身がHSPに該当することを理解したことにより、⽣きづらさを緩和させるきっかけとなった。

目的：HSPのPR

　しかし、このようなHSPの概念が広まりつつある一方で、SNSなどでは、繊細な気質に対する誤解や偏見によるHSPを自認するHSPと非HSPの二値的な対立も生じるようになっている。そこで、本研究では、HSPの正しい基礎知識を整理し、HSPと非HSPのそれぞれに向けた情報を体系的に提供することで、HSPとの適切な向き合い方を促進する効果的な情報発信を行うことを目的とする。

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コンセプト

HSPに関する効果的な情報を発信していくため、本研究ではWEBやSNSを積極的に活用する。現在、SNS上で公開されるHSPに関連する情報は、主に文字に偏っており、多くの情報を直感的に理解することが難しい状況である。そのため、本研究では動的なインフォグラフィックス表現を採用し、情報を視覚的に可視化することに重点を置く。文字だけでは伝わりにくい情報をビジュアルによって分かりやすく表現し、印象に残りやすく体系的なコンテンツによる情報発信を目指す。また、HSPに対して好意的な印象を与えるために、柔らかで親しみやすいキャラクターのイラストレーションを活用する。これらにより、HSPに対する理解と共感を促し、ポジティブな関心を喚起することが期待できる。

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成果物の仕様

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制作ツール

Illustrator
AfterEffects

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プロジェクト管理

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スケジュール

🗓️　スプレッドシート

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ToDo

情報のリストアップ
対象者に向けた情報をカテゴリー分けする
ビジュアルの再検討
タイトルロゴの再検討
キャラクター設定を考える
~~図書館に行って資料集め~~
Webのワイヤーフレームを作る
SNSのワイヤーフレームを作る
SNSごとの情報のリスト分け

進捗記録

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2023.10.26

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コンテンツリスト

HSP基礎知識編

HSPってナニ？
- Highly Sensitive Personの略
- この言葉はエレイン・アーロン博士が提唱
- HSP=環境感受性が高い人のラベル
環境感受性
- ポジティブとネガティブの両方の環境からの影響の受けやすさを表す特性
- 環境からの影響の受けやすさは同じじゃない
- 影響に対して同じ反応をするわけではない
- 誰もが持っている特性
DOES
- A&A夫婦が提唱
- 感覚処理感受性とは、環境の刺激に対する敏感さを表す特性
- D(Depth of Processing):環境刺激に対する深い処理
  O(Overstimulation):環境刺激の受け取りやすさ
  E(Emotional response and empathy):共感的•情動的な反応の高まりやすさ
  S(Sensitivity to Subtletie):わずかな環境刺激に対する気づきやすさ
HSPは生きづらい?
- 良くも悪くも影響を受けやすい(ポジ環境からポジ・ネガ環境からネガ)
- 良い特性でも悪い特性でもない、ニュートラルな特性
- HSP＝生きづらいは❌
- 環境で生きづらくも、生きやすくもある
HSPと非HSP
- 環境感受性は誰もが持つ特性
- 非HSPには感受性がないというのは❌
- 感受性はグラデーションになっている
- 点数で決められているものではなく、診断するものでもない
HSPの誤解
- ◯◯型HSP
  - 学術ではタイプ別に呼んだり区別したりしない
  - タイプに当てはまるHSPはいるけど、囚われすぎないようにする
- HSPはうつ病になりやすい
  - うつ病は脳の慢性炎症、HSPは気質
  - ネガティブな環境からストレスを受けやすい
  - 自己判断は適切な支援につながらない
- HSPを使った悪徳ビジネス
  - HSPは病気ではなく気質
  - ネットのHSP診断・まとめサイトを信じすぎない
心理学から見たHSP
- みんな感受性を持っている、平均より高い人をHSPというラベルで呼ぶ
- 感受性はグラデーションであり、境界線はない
- HSPは生きづらい、自己肯定感が低い、というのは環境のせいであり、HSPであることとはまた別問題
- 感受性の高低を花で例える
  - 低い：どのような環境下でも力強く咲く
  - 平均：ある程度の環境があれば綺麗に咲く
  - 高い：環境に気を使うことで美しく咲く
    適した環境でみな同じく美しい花が咲く💐

アンテナ編

足音で人物を特定
声のトーンで人の気持ちを変化を察知
道端の小さな花や生き物を見つけること
人の香水が変わったらすぐに気づく
雲の匂いで季節のうつろいを察知
温度の変化に敏感
友達の新しい服や靴に気づける
水の味の違いが分かる
その人特有のクセを見つけるのが得意
光に敏感
隠し味を当てる
猫の顔を覚える
美味しいパン屋さんを見つけること
相手が学生時代にやっていた部活を当てる
風向きに敏感

全体のコンテンツとして

縦動画 ( ~1分以内 )
- YouTube short
- TikTok
- Instagramリール

横動画 ( ~3分程度 )
- YouTube
- X

WEB
- 概要
- キャラクター紹介
- 各SNSに飛ばす

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ビジュアルの再検討

キャラクターのブラッシュアップ

感受性の高い・平均的・低い人たちを花の「蘭」「チューリップ」「タンポポ」
に例えることから、それぞれの花をモチーフにしたキャラクターを作成してみた。

HSPとされる4つの基準の頭文字をとって「DOSE」と呼ばれることから
それぞれのキャラクターを作成してみた。

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2023.06.07

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インフォグラフィックについての調査

インフォグラフィックとは

情報、データ、知識を視覚的に表現したものである。
インフォグラフィックは情報を素早く簡単に表現したい場面で用いられ、標識、地図、報道、技術文書、教育などの場面で使われている。
また、計算機科学や数学、統計学においても、概念的情報を分かりやすく表現するツールとしてよく用いられる。
科学的情報の可視化にも広く適用される。

Wikipedia参照

インフォグラフィックが効果的な理由

脳へ送られる情報の90%が視覚に関するものである
視覚情報は文字より6万倍も速く処理される
40%の人が、文字よりも視覚情報に対して良い反応を起こす
93%のコミュニケーションは非言語である
口頭のみのプレゼンテーションよりも視覚情報を利用したプレゼンテーションのほうが、説得される割合が17ポイントも高い（口頭のみが50%、視覚情報を加えた場合が67%）
人は視覚で得た情報の80%を覚えている（「読む」は20%、「聞く」は10%）
インフォグラフィックはテキストの記事よりも30倍程度多く読むことが可能
参照：Market Domination Media